问题分析:你好,用山药煲排骨汤是可以加上当归,黄芪,枸杞和大枣的,这些都是补血补气和滋补肝肾为主要功效的药物,常用于食疗。
意见建议:你本有气血两虚的情况,可以常煲这些汤来喝,可以起到很好的保健作用,一周1-2次左右都是可以的。祝身体健康!