健康指导:有一定的关系 青春期时人体生长发育的第二个重要时期,在此期间,机体代谢活跃、发育迅速,因此也就需要摄入更多的能量以及其他营养素才能满足需要,食量增大是应该的。
只要在合理范围之内,不用担心会发胖,但是注意摄入营养价值高的食物,不要过多摄入零食等