含黑色素的食物包括那些呢?常见的黑芝麻,黑米,黑豆,黑木耳等,这些食物中有较多的黑色素,对促进黑色素的合成有帮助,平时白癜风患者可多吃黑色食物含黑色素的食物包括那些呢?
含黑色素的食物包括那些呢?含有黑色素的食物有:黑米、黑麦、紫米、黑乔麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、发菜、海带、黑桑椹、等等。