你是女性还是男性,从事的是何职业呢?指导意见你如果是女性的话,有没有上环之类的,这个是有影响的,如果你从事的职业是经常长时间坐着,那有可能是腰椎键盘突出,还有一方面就是你可能有肾虚的现象.生活护理如果是女性上环影起的,可以进行调节一下,如果是职业病的话,那就要多运动,可以适当的理疗.还可以上上级医院检查。