你好,根据你的描述花生是属于油性不易消化的食物,吃了会引起消化不良,胃肠功能紊乱而导致不舒服。,建议合理的饮食,食用易于消化的食品,尽量减少对胃黏膜的刺激,细嚼慢咽,不吃刺激性食物,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯。