速看 产后十几天天天涨奶,有一个乳房不会流奶
催乳建议按以下方法试试:1:要放松身心,保持心情舒畅,愉悦,可用热毛巾将乳房擦拭干净,轻轻的按摩,促进循环保持畅通.2:猪骨催乳汤;新鲜猪骨(腔骨,排骨,腿骨皆宜)五百克,通草六克,制法:先洗净猪骨,放在锅里加上清水,与通草一同在锅里煮12个小时,直至熬成1小碗猪骨汤,再放入少许酱油.1次喝完,连续喝35天.功效:猪骨具有补气,补血,生乳的作用,加上通草后催乳效果更强使母乳增多的方法①首先要有母乳喂养孩子的决心。孩子出生以后,要经常让孩子吮奶头,以刺激乳腺分泌乳汁。②通常,开始几天乳汁都不会很多,到四五天以后,乳汁就会大量分泌出来,因此,开始几天千万不要因为乳汁少而灰心丧气。③不要随便补充奶粉。在第1周内,即使母乳很少,也尽量不要随便使用奶粉补充。因为孩子一吃上奶粉以后,吸奶力就会变弱,结果母奶会越来越少。④充分摄取营养。作为妈妈来讲,重要的是要多吃些富于蛋白质和各种营养的食物。多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤.⑤不要焦躁,要保持精神愉快。心情焦躁等都会影响乳汁分泌。⑥注意休息和睡眠、不要过度疲劳。