问题分析:腰部摔伤后检查没有骨折,主要考虑软组织损伤的情况,疼痛需要一定的时间恢复。意见建议:外伤早期可以冷敷治疗,腰部外伤主要是卧床休息,少活动腰部,以减轻疼痛,后期可以针灸理疗,口服活血化瘀中成药,必要时口服止痛药治疗。