我腹股沟痛肿淋巴，已有三四个月！睡眠不好！脸上还起风疹！我应

失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。

你好!你的这一情况并非异常,是正常男女成年后的正常心态,就类似心理只要提得起放得下就没事的.人只要随时都保持一定的良好心态及良好的睡眠就不会患精神疾病。

往往是由于心理受到刺激、疲劳、压力较大等情况引起或熬夜等情况引起的了。长期这样容易造成抑郁症。

考虑两者都有，建议去神经内科就诊，做个颈椎磁共振，做个抑郁量表评分。

病例分析:您好，您说的这些情况，都是抑郁症导致的躯体化症状，确实是比较难受的。脖子发紧，主要是肌肉紧张导致的，同时抑郁症也会导致胃部不适、胸闷、躯体化感觉异常等等。需从根本上治疗抑郁症，才能缓解该类躯体化症状。意见建议:建议就诊专业临床心理科，进行规范系统化治疗，临床上采用抗抑郁药物治疗的同时，配合心理治疗，必要时结合物理治疗的综合疗法效果更佳。

1.睡眠改变：逐渐或突然变得难以入睡、易惊醒或睡眠不深，整夜做恶梦、或睡眠过多。2.情感变化：情感变得冷漠、失去以往的热情、对亲人不关心、缺少应有的感情交流，与朋友疏远。3.行为异常：行为逐渐变得怪僻、诡秘或者难以理解，喜欢独处、自语自笑、生活懒散、发呆发愣、蒙头大睡、外出游荡，夜不归家等。4.敏感多疑：对什么事都非常敏感，把周围的一些平常之事和他联系起来，认为是针对他的。如别人在交谈，认为是在议论他;别人偶而看他一眼，认为是不怀好意。有的甚至认为广播、电视、报纸的内容都和他有关，察言观色，注意别人的一举一动，有的认为有人要害他，不敢喝水、吃饭、睡觉。5.性格改变：原来活泼开朗、热情好客的人，变得沉默少语，独自呆坐似在思考问题，不与人交往;一向干净利索的人变得不修边幅、生活懒散;原来循规蹈距的人变得经常迟到、早退、无故旷工、工作马虎等。6.语言表达异常：与其谈话话题不多，语句简单、内容单调，谈话的内容缺乏中心或在谈话中说一些与谈话无关的内容，使人无法理解，感觉交谈费力或莫名其妙等。治疗方法多种具体根据你的病情，初期是治疗的最佳时期，患者应及时到正规专科医院检查，针对治疗，具体诊疗请一定到医院在医生的指导下进行。你可以先咨询wo。

你好，可以恢复到以前的状态。但需坚持规律服药和进行心理治疗。建议三甲综合医院精神卫生科诊治，严格遵照医嘱服药，采取药物治疗和心理治疗综合治疗方式。祝健康快乐

强迫症主要表现为强迫思维与强迫行为，一旦确诊，很难彻底治愈。应早期治疗，以心理治疗与药物治疗为主，可控制症状。指导建议：目前，认知行为治疗是最有效的心理治疗，如果效果不明显，可口服舍曲林进行药物治疗，效果较好。

。心理指导：您好，焦虑症特别严重，对生活以及工作造成影响，建议医院检查就诊，依据检查结果给与适当药物控制，另外生活中思想放松，工作劳逸结合，保证充足睡眠，对人处事尽可能顺其自然，不要过于强求等，祝您生活愉快！

您好！盐酸帕罗西汀片(赛乐特)治疗各种类型的抑郁症，包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。口服，建议每日早餐时顿服，药片完整吞服勿咀嚼。口服治疗抑郁症，一次20mg，一日1次。治疗强迫症，开始剂量为一日20mg，依病情逐渐以每周增加10mg为阶梯递增，治疗剂量范围为一日20mg～60mg，分次口服。治疗惊恐障碍与社交焦虑障碍，开始剂量为一日10mg，依病情逐渐以每周增加10mg为阶梯递增，治疗剂量范围为一日20mg～50mg，希望能帮到您！