问题分析:你好,根据你说的情况,可以少量食用,以免影响胚胎正常发育。食用过多莲子可导致便秘,红枣有活血作用,以免引起流产意见建议:建议怀孕期间禁食杏仁、巧克力、山楂、桂圆、薏米仁,禁饮可口可乐、咖啡、酒