你这样的脑血管的异常应注意合理的疏通血管。舒肝理气调养。忌辛辣的食物保证睡眠,调养生活的习惯。适当的降血压,降血脂一下保证睡眠,可用输液通血管,也可以用中药的方法,针灸按摩等方法调养比较好的,注意饮食的均衡性