胃胀可能是是消化不良,胃肠功能紊乱所引起的,可以导致食欲减退,打嗝,恶心,呕吐,便秘等不适啊避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,另外应注意日常饮食与保健,并注重运动和休息,调整精神状态。
生活有规律,定食定量用餐,保持心情舒畅。