问题分析:你好,如果想多吃饭,除了平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。
意见建议:应该是适当的增加体育锻炼,这样可以会增加食欲,还有应该保持愉快的心情。