食管炎不宜多吃三七粉。三七作为一种中药,有止血止痛、活血散瘀的作用。三七粉长期服用可以软化血管,促进血液健康,可以有效预防各种心脑血管病,也有活血养颜的功效。
建议日常饮食应该多吃一些富含维生素和优质蛋白的食物,利于伤口皮肤细胞的修复,饮食清淡、低脂、易消化。食物选择有豆腐、牛奶、鸡蛋、鱼肉、鲜枣、猕猴桃、豆芽等等。
避免吃一些辛辣、油腻、刺激的食物。