有效果的,火罐减肥相当于疏通经络,调节肌体的新陈代谢,使肌体处于平衡状态,加速分解体内多余脂肪。在减肥的同时还可以起到调容养颜,改善失眠、内分泌、痛经、风湿、亚健康等作用。
可以适当的做运动,合理吃东西,能保持体重不反弹的。