白癜风平时多食坚果（白果、核桃、花生、葵花籽、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等；
绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒；避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物（如鲜橘、西红柿、苹果、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等）；
不可过食辛辣等刺激性食物。建立良好的起居规律，劳逸结合，避免过度劳累。避免外伤、摩擦、压迫，避免长时间、强烈日光曝晒。
病情分析：
腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙，
指导意见：
多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
以上是对“头痛，腿总抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，中医认为腰痛是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻、气血运行不畅所致，故此中医以舒筋活络、行气活血、散寒化湿、滋补肝肾进行辩证施治。患者可外用祺安堂神农消痛贴，散寒除湿、通经疏络、化瘀止痛，同时辅以饮食壮腰补肾，以达到标本兼顾目的。
日常注意：
1、多休息，不要过度劳累。
2、适当的锻炼身体有助于促进恢复。
3、饮食方面可以适当的补肾填虚。
４、注意腰部防寒保暖。
你好，下咽癌手术后建议配合有效的中药巩固治疗，建议你采用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻等配合治疗，见效快，疗效确切，改善吃饭呛的症状，许多患者使用后长期存活。这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，增强机体免疫力，最终达到战胜癌症的目的，并可以防止残存癌细胞卷土重来，杜绝复发转移。
病情分析：
你好，术后一个月了，如果想放疗，这时身体条件好的情况下就可以做了。
指导意见：
但是放疗也是有一定的副作用的，建议在放疗期间最好是在配合上中医来巩固治疗会比较好，中药比较平和,没有副作用,病人一般都是可以接受的,而且癌症病人一般通过服用中药大多数都可以做到减轻痛苦,延长生命,提高生存质量的.而且中药还可起到减毒增效,提高身体的免疫力,纠正放疗的副作用.在这个期间饮食宜清淡,忌辛辣,油腻,不易消化的饮食.同时保持心情舒畅,这样对病人身体恢复是非常好的.
病情分析：
您好：产生白头发常见的诱发因素主要有：慢性疾病，内分泌失调，营养缺乏，家族遗传，还有情绪的扰乱也可以使头发变白。这是因为学习和工作繁忙而得不到缓解和放松，会导致肝肾两虚气血不足引起白头发
指导意见：
食膳疗法：桂圆肉，莲子，大枣等，放入粳米中，煮成粥。每日2次，连服15～30日。可以滋补气血，使头发变黑
病情分析：
问题不大，没有危害的!可以吃点积雪苷胶囊!
指导意见：
如果不严重暂时不吃药也行，你可以外用药膏治疗，喜疗妥效果不错的!
病情分析：
你好，你的宝宝的这种情况考虑是上呼吸道感染引起的，首先应注意保暖，给宝宝多喂些水，饮食清淡些。
指导意见：
建议给宝宝口服些消炎的药物如头孢克洛颗粒，配合些止咳嗽的中成药如蛇胆陈皮散同服，祝宝宝茁壮成长
偶尔的不适可能是因为风吹着凉、磕碰扭伤造成的。长时间一直疼痛的话，也可能是因为关节炎或者腰部不适导致的神经压迫、肌肉劳损等造成的，平时要注意保暖，适当的活动能够，防止磕碰扭伤。具体的情况需要您做一个检查确定。
病情分析：
像你这个情况说的不太清楚，你可以再重新再说一遍具体情况。
指导意见：
建议你可以用文字的形式来描述一下具体是什么情况，然后再帮你详细的分析一下。
