问题分析:你好,频繁手淫对身体不好,手淫导致兴奋能够射精,就应该让它射出来,憋住不射是不好的,长期这样会导致前列腺充血、勃起功能障碍、逆行射精等。
意见建议:既然你现在已经意识到憋住不射不好,那以后不要再这样做就可以啦,同时也要尽早戒除手淫的不良习惯。