指导意见:你好,您的这种情况对你的身体和对你的胎儿不会造成任何伤害的,你是没有必要过于担心的,你现在怀孕4个月啦,在这个时间段,你可以考虑去医院做一个羊水穿刺做唐氏筛查,这个时间段是做唐筛的最佳时间段,你也可以在你怀孕20周的时候去医院做四维彩超排畸大检查,怀孕的各个时间段是必须要做好定期孕检,你还必须要多样化的饮食,按时休息,劳逸结合,这对你和胎儿发育是非常好的,麻烦你对回复作出评价。