得了牛皮癣之后要注意些什么事情

你好，得了牛皮癣要注意，

1、穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。

2、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等；3大忌口：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转，

3、宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂、洗发水洗浴；清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

4、居住环境要干爽、通风、便于洗浴。

5、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。

6、溶血性链球菌感染是牛皮癣的诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣病情。

7、避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。

8、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。