病情分析: 根据你所说的情况,你的睡眠时间是足够的!也是正常的!意见建议:一般来讲的话,每天8小时的睡眠时间就可以保证一天的工作或者是学习!再就是个人体质的不同,来进行适当的调整!加长自己的休息时间!我的话,晚上8个小时多一点,中午的话,一定会休息30-1小时,要不然下午没精神!O(∩_∩)O!医生询问