指导意见:这两种激素低,容易造成卵泡不长不排,就形成了月经周期经期都短,而且月经量少。建议你去中医妇科就诊,根据你的情况服中药调理,补肾健脾益气养血。
忌辛辣刺激寒凉食物,如果体重超标,建议严格控制体重。