你好,根据你所述的症状,这主要是由于你的紧张导致的血液循环改变,神经也会出现兴奋所致,当然需要根据临床表现具体分析辩证。
建议你最好到医院做个检查,如果没有血管方面的问题的话,平时注意心理素质的锻炼,可以掌握一些深呼吸等技巧,慢慢就会好的,希望我的建议对你有所帮助。