问题分析:你好,根据你的情况,偶尔服用些盐对身体影响不大,但应注意避免长期服用,如盐服用过多容易造成心血管疾病的发生,如高血压等。
意见建议:建议,盐应适当,一般每天摄入的盐应避免超过6克是比较健康的。