你好,根据你描述的情况,如果同房后来正常月经,说明没有怀孕,月经过后如果没有同房,应该不会怀孕的,可以服用黄体酮,停药3一7天来月经。
以上是对“同房一个月后来了月经”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!