平时要孩子多吃饭,多喝水少吃零食,没有什么大的问题,如果不放心可以去医院看一下,小孩常易因食滯而致舌苔白而厚腻,若经常白而厚腻,注意是否有消化不良,便秘,不思饮食,或偏食,饮食不规律所致.看孩子的症状是消化不良,脾胃虚弱引起的,可以帮宝宝按摩腹部,来促进宝宝消化,给孩子吃些粗纤维的食物,如蔬菜,水果,帮助孩子消化,妈妈可以给宝宝补充些益生菌,来调节宝宝肠道菌群,促进宝宝消化吸收,预防腹泻,减少便秘,让宝宝的胃口好。