据你的描述,你说的情况看有颈椎病,那这个可以尝试拔罐的,这个主要是可以有活血通络的功效的,但是不宜经常使用,尤其是关节部位不要拔罐。
你说的情况有颈椎病,检查是否有增生,如果有可以服用抗骨增生丸,同时配合颈部的适当按摩牵引等,综合治疗效果比较好的。