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患者提问
掉头发很厉害怎么办
我最近洗头掉头发很厉害。用手摸摸头顶,也掉头发,该怎么办?头发越洗越掉。身上没劲,腰酸。还有就是我因为上班的原因经常早上十一点才吃饭,晚上下班回去睡的晚,大概都是十二点左右才睡觉,而且现在睡眠情况也很不好,所以我想可能是由于这些方
提问时间:2020-03-12 05:06
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,保持思想开朗,劳逸结合,以有利于头发的生长,经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。
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