病情分析: 首先和你的饮食习惯有一定的关系,如果吃饭速度太快也可能有这种症状.还有可能是脾虚,导致五谷不化.吃什么就拉什么.另外,少吃蘑菇一类的,是凉性的.对脾胃不好. 以胃炎症引起的消化不良的可能性大,可以到医院消化科做一些具体的检查.意见建议:建议服用补中益气丸,还可以吃吃一些健胃的常用药物.饮食上,以温性食物为主.辣的,油的,凉的别吃。