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患者提问
晚上没吃饭,吃了点南瓜子,会发胖吗
晚上没吃饭,吃了点南瓜子,会发胖吗,今天没怎么吃饭,上午吃了两个煎饺,下午没吃,刚刚吃了点柚子和南瓜子
提问时间:2020-05-07 06:19
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,减肥期间不要吃干果,南瓜子,花生,栗子等不要吃,多吃蔬菜水果,多喝水,每慢跑一小时,避免节食和吃减肥药,坚持就会瘦下来。
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