病情分析: 嗜睡症与心理、性格因素有关,如白天心情不愉快,学习、工作压力过大;个性的较内向等等都可能出现该情况。
意见建议:要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,努力给予完成等。要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋。