脾肾阳虚食疗方 1、淫羊藿(仙灵脾)茯苓炖鹌鹑配方淫羊藿30克、茯苓30克、鹌鹑1只制法宰杀鹌鹑去毛除去内脏洗净后切块与药材共同放入炖盅内隔水炖3小时调味吃肉饮汤功效淫羊藿补肾阳、强筋骨;茯苓性味甘淡平入胃脾肺经有利水去湿宁心安神补脾胃作用鹌鹑性味甘平可补中益气本食疗方对关节肿痛尿少浮肿脾肾阳虚之红斑狼疮有效