你好,你出现的牙龈出血是由于牙周病,牙龈炎,牙结石,维生素或者微量元素缺乏,辛辣食物的刺激等因素引起的。首先治疗牙龈炎,牙周病,龋齿,龋齿感染因素,定期洗牙,去除牙结石,牙菌斑的慢性刺激因素。
平时忌食辛辣,多饮水,多果蔬清淡饮食,适当补充维生素c,b2,葡萄糖酸锌。牙龈出血期,服用安络血,云南白药等止血药,凉的淡盐水,硼酸漱口液漱口。