我今年35岁，脸部毛孔粗大多油

你好毛孔粗大和油多不是单一问题，要多种方法结合使用才有最佳效果，我说几个建议，可以根据自己的具体情况加以选用，如果都能做到的话，一两个月后应该会很有效果的：

1，采用毛孔深层清洁产品：如含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂（但是不应当刺激皮肤的油脂分泌，比如皂基产品）；如有可能，可以加一些珍珠粉等混合洁面乳使用，将会使毛孔得到彻底清洁，黑头也会被逐渐清除．为了避免皮肤损伤，建议选用长生鸟，上药等名牌珍珠粉．

2，使用含有EGF成分的护肤品．EGF护肤品可以显著增强皮肤的弹性，可显著收缩毛孔．由于EGF活性很高，容易失效，因此建议选择采用了EGF活性保持技术的EGF护肤品，如生物阳光等(有一个生物阳光EGF拍打霜，100来块钱，但是解决大问题，很合算）．也有一些收缩毛孔的产品具有临时性效果，主要是靠胶质起作用．水蒸发后，胶质在皮肤表面形成拉紧的膜，毛孔看起来就会小些，但是洗掉后皮肤又回复原样了，一些爽肤水就是这样的．这类产品救救急还是可以的啦．

3，注意适量睡眠．睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人．成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜．

4，注意休息，少熬夜：同第3点，休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了．以上是对我今年35岁，脸部毛孔粗大多油这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！