这是精神压力引起的偏头痛,头痛发作时可以暂时使用阿司匹林来缓解疼痛感,但不宜经常使用,以免有了依赖性,偏头痛也不能完全的根治。
改善偏头痛首先自己要有了解自己的现状,必须改善的就是睡眠的质量,应该保持良好的睡眠状态,心态也尽量放平稳一些。