根据你描述的情况看,你这种情况很像是抑郁症的临床表现。最好能去当地的精神卫生中心就医,让医生面诊一下并做心理测验来确诊,以便对症治疗。
你也可以去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。