灰指甲和脚气同属真菌类感染。通常是缺乏维生素B类造成的后果,既然后果已经造成,不妨口服补充些维生素B;再买大约1KG的醋加上一头大蒜(大蒜头拍碎),每天泡脚半小时左右,大约一个星期到10天的时间,灰指甲慢慢变软,慢慢就能恢复原样。