首先，一个患者必须明白自己的弱点，在特定的环境中自己稳定自己的情绪，控制好自己的情感，保持心境自然，心平气静。第二，如果认为在一些特殊的场合中很难控制自己的感情，担心这些场合会引起不良精神刺激，成为发作诱因，就应该尽量避免接触容易引起自己情绪波动的事情，远离能够激发自己情感的场所。
第三，提高心理素质和自我修养，给自己创造轻松愉快的精神环境，使自己能维持最佳精神状态。
病情分析：
你好，根据你的头晕恶心想吐的情况看，有可能是没有休息好或者气血虚引起的。
指导意见：
注意保暖休息，放松心情避免不良生活刺激，适当运动提高免疫力，可以去医院做经颅多普勒检查确诊，对症调理治疗。祝你健康！
以上是对“醒了之后坐起来就头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，癫痫病的患者是能够吃海鲜类的食物的，但是不能吃辛辣刺激的，酒水类的食物，其余的食物，比如发育，牛肉羊肉这些都是能够吃的，对身体也会很好，所以不要担心。
你好，对小儿脑瘫患儿要促进正常运动发育，抑制异常运动和姿势，按小儿运动发育规律，进行功能训练，循序渐进，促使小儿出现正确运动，对于小儿脑瘫的治疗是一种较为综合的一种治疗方法，而且是一个较为漫长的过程，需要循序渐进的治疗，简单的一时的治疗一般是不会有什么效果的，因此，家长要做好治疗的心理准备。
你好，饮食上是可以很好的来预防癫痫的：在饮食中要加强钙的摄入量，因为老年人缺钙容易引起骨质疏松。在补钙时，老年人要根据自己的身体状况，合理饮食，以促进钙质的吸收。
病情分析：
口吃首先注意不要紧张，尤其他说话的时候不要看着他，以免造成紧张。另外自己注意避免接触口吃的人。唱歌是好办法。经常试试。另外注意一定想好再说。
指导意见：
口吃病与心理因素有直接关系，心理障碍、条件反射和习惯势力是口吃形成的主要原因，因此，消除心理障碍，矫正不良的讲话习惯是矫治口吃的根本目的。其实口吃患者最严重的问题并非完全在嘴上，而主要的原因在思维上，只有我们思想健康了，再加上科学的方法，就可以克服口吃
病情分析：
你好，根据你提供的信息分析，你的情况有可能是颈椎病或是末梢神经炎引起的，可以口服一些营养神经的药物治疗
指导意见：
建议最好是到医院检查一下，查明病因后在医生的指导下治疗，希望可以帮到你，祝你早日康复。
病情分析：
你好，这个考虑是神经性疼痛，和药物关系不大
指导意见：
注意口服芬必得和三黄片配合治疗，平时避免辛辣刺激性的食物，多喝水，多食新鲜的蔬菜水果
医生询问：
病情分析：
你好!头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症.是临床较常见症状之一.头痛常常由于过度劳累,紧张,受凉,睡眠少等原因引起.经过休息,充足的睡眠即会消失,但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视.头痛产生的原因十分复杂,有颅内的,颅外的;有头颅局部的,也有全身性的.
指导意见：
需要查明病因再对症治疗。希望早日康复！
你好，癫痫病人对水果并没有什么可忌口的，但是生活中要注意：不能骤减或停服药物，以免引起癫痫持续发作。加强体质锻炼，起居有规律，忌烟、酒、茶、咖啡等刺激性食物。克服自卑感及恐惧心理，避免疲劳、紧张等诸因素刺激。日常生活中应该戴保护帽，避免跌伤。癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食，保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。
病情分析：
您好，引起头痛的原因有很多，结合您的年龄，考虑您1.高血压或血压增高引起的头部不适2、鼻窦炎等继发性疾病引起的头痛。
指导意见：
建议您检测血压，所血压很高，考虑可能是血压增高导致的头痛，若血压正常，建议耳鼻喉科就诊，明确是否为其他疾病导致的头痛。
