根据你描述得症状来分析得话,这个可能是由于缺钙引起的,建议适当补充钙,可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系的建议注意休息,要注意防止受寒,晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的,另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊,这个建议喝一点点淡盐水得