骨质增生非常好的医院在哪里

1、多吃高纤维,高水分的食物.如蔬菜,水果.少吃淀粉类的食物,晚上七点过后绝对不吃淀粉类食物,因为这个时期是人体,脂肪储存的时间,淀粉类是脂肪转化的主要原料之一.指导意见2、教你一个高抬腿的走路方法，能充分锻炼腰、腹部肌肉，预防和消除小肚子。动作要领走路时，放慢脚步，尽量将腿向高处抬起；为保持平衡，手臂也相应抬高；抬腿同时，要用力收腹；腿要抬高，使大腿与腹部夹角尽可能接近90度；左右腿交换慢走，每次20步，每天走2次。锻炼作用高抬腿走能加大腿部肌肉群以及腰、腹部肌肉的运动，特别能加强腹斜肌的强度和弹性，坚持锻炼能有助于防止大腹便便，保持健康的体态，同时对预防疝气有一定的作用。注意事项进行高抬腿锻炼时应降低行走速度，以保持身体的平衡；抬腿的高度应逐步加大，不要追求一次到位；锻炼强度要因人而异，髋关节有损伤的人不适宜进行此项练习。

你好，如果早上有很多痰液，要注意自己有没有抽烟的情况？另外可能是肺脾气虚造成的，可以吃一些，健脾消痰的药物，比如说人参健脾丸，橘红丸

呕吐常见于胃肠道病和呼吸道病、脑部病变、吃的东西不合适等情况。发生呕吐时，要让病儿坐起把头侧向一边，以防呕吐物呛入气管。饮食要清淡，吃流食和半流食为好。不要吃油腻酸辣食品，以免刺激胃肠，增加胃肠负担。要勤喝水，保证水分供应，以防失水太多发生脱水。

你好，一般宝宝发热后，身体都会较虚弱，等宝宝疾病完全好了以后，体力也会慢慢恢复的，随着疾病的好转，慢慢给宝宝添加适当的营养，体力恢复后，精神状态也会改善的。

紫河车是增强免疫补肝肾补气血益精治疗的，西洋参是补脾气的田七是活血化瘀等作用的，所以针对胃病疾病是没有大的改善但是可以作为药物调理治疗的。因为是有补脾气以及活血化瘀如果是有长期胃部含有淤血病史，如糜烂性胃炎等情况是可以考虑这些药物进行治疗

治疗：是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发性疾病病因和遗传感染代谢障碍免疫功能紊乱有关系。作为一种慢性炎症性皮肤病，受气温、湿度影响较大，冬重夏轻，患者应该抓住这一时机，在夏季采用科学有效的方法治疗，彼时新陈代谢加强，病情稳定、轻微，系统性的治疗，效果更明显。现在有一种方法可以短时间内帮助你内清血毒、外调皮肤、固本护体，从而避免复发。

麻药过后会有一定的疼痛，饮食清淡，忌辛辣食物，注意休息。

这样的情况考虑与局部的肌肉劳损所致，多是由长时间一个姿势，或者睡眠的时候压迫引起的。

你好，根据你所说的这种情况，有可能是受了影响的。龙鹿丸是能温肾壮阳、益气滋肾。用于元气亏虚，精神萎靡，食欲不振；男子阳衰，精寒无子，遗精阳瘘，举而不坚；女子宫寒，久不孕育。建议还是遵医嘱用药的，并到医院复诊。希望我的回复对你有用。祝健康。

你好，考虑缺钙引起的.必要时化验微量元素确诊.确诊之后制定治疗方案.可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液,也可以服用迪巧钙治疗.必要时注射维生素D3注射液治疗,如果有消化不良和腹泻需要积极治疗,避免影响钙吸收,多晒太阳指导意见另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等