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患者提问
如何补气补血
自从生完孩子,可能是月子没有做好,总觉得自己气血虚,而且还经常性的头晕,想知道如何补气补血?
提问时间:2020-06-21 06:47
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
补血补气是需要长期的进行调理的,平时的话可以多吃一些补铁以及补血的食物,比如红枣,红糖都是可以的,并且对于贫血的效果是非常好的,经过慢慢的调理是会有很好的改善。
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