嗜睡昏迷别如何清醒呢

如果是吃了之后都是没有效果的话，那么就是要及时的换药物的吃褪黑素片搭配谷维素片联合治疗，这样比吃阿普唑仑的效果好，副作用也小的。

有的是压力大，疲惫引起的睡眠多，还有的偏胖，痰湿脾虚的体质容易嗜睡，建议平时健脾胃，可以熬点薏米山药粥喝，平时加强锻炼，早起呼吸新鲜空气看看。

抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

广泛性焦虑障碍可以喝绿茶。绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，有助于抑制心血管疾病，茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。绿茶还有杀菌解毒、利尿、护牙齿护眼、抗疲劳、抗衰老、抗癌的功效，经常喝些绿茶对身体健康是极有好处的。

你好！核桃和芝麻是补脑的，但它消除不了幻听、妄想之症状。幻听、妄想的康复及痊愈只能是通过中医中药来进行治疗，它不但没有依赖性机而且能根治该症。

神经官能症是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。它的主要症状是患者情绪不稳，烦燥焦虑，烦的时候电视不能看，甚至听到说话都浑身难受，心慌、爱生气，易紧张。恐惧害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲观失望无愉快感，不愿见人，不想说话。对什么都不感兴趣，看什么都不高兴，压抑苦恼，甚至自觉活着没意思，入睡困难，睡眠表浅，早醒梦多，身疲乏力，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝。建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法。注意事项1,一般而言,不会因为植物神经失调症而加之,所以不必为此病而烦恼.2,患者可联系作瑜伽和太极拳等.3,每天坚持用干布摩擦身体以增强体质.4,饮食中,要注意营养平衡,进食时间要有规律,不要吃得过饱,不要过分摄取水分.5,要有适度的睡眠时间.不适或过度均不好.6,在日常生活中,要有适度的运动.但不需要特殊的体育运动.即使是在平时工作中间的短暂休息,做一点深呼吸和简单的体操,也会收到较好的效果.7,洗浴和按摩均可以改善血液循环,但是要避免长时间的洗浴.8,要避免身体受害,夏天不要过度吹电扇.9,戒烟,不过量饮酒。

你好，失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。它有虚实之分。首先不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不严重的失眠可以短期使用一些安眠药，但切不可依赖药物。对于失眠的中医治疗也有比较好的疗效，但需要根据不同的辨证进行不同的处方用药。

存在这样的情况考虑需要调整好个人的心态，需要保持放松的心情，需要鼓励他们改变自己的行为模式并对其出现的积极变化予以鼓励和强化。帮助病人建立良好的行为模式，矫正不良习惯；药物治理情绪不稳定者可少量应用抗精神病药物；具有攻击行为者给予少量碳酸锂，亦可酌情试用其它心境稳定剂；有焦虑表现者给予少量苯二氮卓类药物或其它抗焦虑药物。一般遵医嘱进行治理恢复正常后不会复发的

你好，这样的情况持续了多长时间你好，建议你最好吃中药调理睡眠，再有睡前热水泡脚，白天适当运动，睡前放松心情，不要紧张

宝宝是不是缺水了.可以给宝宝为点水.不然容易上火