脚踝扭伤一周，还是肿，触痛。

如果没有伤到骨头的话，软组织的损伤也会导致疼痛，肿胀需要休息三天以上，口服活血化瘀的药物，最好是少活动患肢。

您好，根据您的描述，骨折病人如果没有其他疾病，可以正常饮食，高蛋白，高热量高维生素食物，多吃蔬菜水果。希望对您有所帮助。

你好，根据你的描述骨折后想要补钙。建议多吃螃蟹、虾皮、土元等，希望我的回答让你满意，祝你健康。

骨折后不能够钙片吃的多了，因为吃的多了容易出现结石情况，建议服用有激发骨细胞快速生长功能的接骨中药能够帮助快速打通骨髓孔，帮助骨痂快速形成,使骨与骨细胞快速连接，提前愈合恢复.3天止痛消肿，从症状上明显感觉腰部有力量,20天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.注意:不要吃生冷刺激的食物.茶叶猪肉骨头是太寒的食物容易控制血液循环造成推迟愈合以免留下后遗症。

您好，根据您所述的情况，骨折处阴影是骨头愈合的表现。您好，您可以吃补钙的药物，还要配合吃让钙吸收的药物。

您好，腿骨折后可以吃钙片，一定要多注意休息，饮食清淡，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以熬大骨头汤喝，不要过于劳累，不要受凉。

可以，骨折后的修复需要钙质，如果病人年纪比较大，建议最好应该适当补钙，钙片可以吃国药准字号的，不贵也能够保证质量，不一定多贵的。

骨折术后恢复期，是需要补充钙质的，除了口服药物补钙外，可以多食用含钙高的食品，如肉类，蛋类，牛奶，大豆制品。还要多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅，防止便秘。

滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变．滑膜细胞分泌液体，可以润滑和滋养关节，机体运动时关节所产生的热能全赖于滑膜液体及其血液循环而得以散发。当关节受外在性和内在性因素影响时，滑膜发生反应，引起充血或水肿，并且渗出液体，表现为关节肿胀，痛疼，功能受障碍，如果有了滑膜炎，滑囊分泌滑液产出大于吸收就起不到润滑作用了，在没有润滑的情况下骨骼摩擦首先就会损伤骨膜，随着骨膜损伤炎症的扩大最终造成缺血性股骨头坏死，所以髋关节一旦出现积水一定要积极治疗，否则是很易损伤股骨头的，建议中医治疗，中医的疗法是以舒筋活血，促进微循环流畅为主，只要调节疏通促使受阻的微循环畅通，消除关节液的重吸收障碍，使之重归于产生和吸收动态平衡就会彻底康复

你最好去医院看看是不是,胸椎的骨质增生会引起这样的毛病,还有就是你是不是有慢性的咽炎,还有扁桃体炎?要是有的话也会引起嗓子不舒服的.要是没有你就要去看看,是不是脊柱的神经被压迫产生的后果呢?