二型糖尿病人可以多吃一些高纤维粗粮的食物,而且要注意避免高胆固醇高脂肪高糖的食物。糖尿病要注意通过药物来进行治疗的,平时的话注意多休息,避免身体过度劳累的,可以适当运动,要注意定期检查一下,生活要注意规律的。