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身体容易疲倦,精力不济,休息后难有改善

我今年29岁,身体总体比较健壮,平时也注意锻炼,但是最近发现身体非常容易疲倦,尤其是每天下午感觉精力不济,身重嗜睡。晚上有时容易失眠,并且有一种睡不够的感觉,睡着了则多梦。出汗多,运动一会就感觉大汗淋漓并且容易疲倦,体能下降明显。
提问时间:2020-02-09 01:36
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