按你所提供的资料来说考虑是胃寒胃寒的主要病因是饮食习惯不良比如饮食不节制再加上生活节奏快等因素所致,我个人建议你可以服用一些调理脾胃的中药制剂比如汉森四磨汤,复方陈香胃片,复方鸡内金片等,这些药物效果不错没有太大的副作用,不过这些药物有一定的禁忌,使用以前必须要咨询药师,你自己不要随便用药,除了药物治疗以外饮食上面也要注意一下,避免进食辛辣刺激性以及生冷凉硬食物,饮食休息宜规律,我的意见仅供参考