你好,高血压是终身用药的疾病,需呀终身用药,不要随意停药,如果必须停药需要咨询医生。用药效果不好考虑由于用药不系统有关,也会受饮食、运动、情绪、睡眠的影响。
建议根据自身的情况考虑血压控制不好的原因,加服其他药物或者药物剂量加大。平时要低盐低脂饮食,多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品。
多吃新鲜蔬菜,水果。少吃肉汤类。保持情绪稳定、睡眠充足。多运动如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动,有辅助降压的作用