断奶必须要有过程,你如果说长期因为胀痛就挤掉一部分,那么还会循环下奶的,你只能选择胀痛后才会回奶,所以你现在必须要坚持不要挤奶水出来。
建议你近期少吃饭,少喝汤,这样减少奶水分泌物,断奶需要持续8-12天,希望宝宝妈妈要有意志力,坚持一周,那么就会减少奶水分泌了,这期间你不要抱孩子,防止挤到乳房,引起肿块出现,导致发烧。