速看 孩子手、脸,头部脱皮皮肤干燥,鼻子易出血
皮肤干燥问题也是个被广泛讨论的问题.对皮肤干燥还没有一个标准的定义.你只能通过症状才能认识到皮肤已经干燥了起屑,紧绷,条纹,过敏,骚痒.直接原因是最外层皮肤受到损伤,这层皮肤是由皮肤细胞,脂质等帮助涵养皮肤水分的物质组成的.当脂质的平衡被打破,皮肤失去水分,皮肤细胞通常会不知不觉地脱落,积聚成白色的皮肤屑.许多皮肤干燥的人是因为环境条件原因造成的我们的环境,包括寒风,骄阳,和中央空调,都从皮肤上带走水分.当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份,使皮肤变得干燥而脆弱.皮肤干燥症又称为干皮病.指导意见冬天气候干燥(尤其是晚上,代谢减慢),人们经常会感到鼻燥干涩,甚至会引起鼻出血.应多饮水,吃蔬菜水果.饮食少腥辣和油炸物.不要用碱性大的肥皂,否则皮肤容易干燥脱屑.在冬季,尽管人们喜欢洗热水澡.但是,对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉冬季洗澡一般不要超过15分钟.如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂.浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品.这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层.生活护理在那些易发生干裂的身体部位,最好使用力量较强的护肤品,如凡士林.与一般护肤品不一样的是,凡士林可以“封住”皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效。