女中学生恐惧去学校读书，一去就

病情分析： 病情分析你好！这很正常，哪个人后不说人呢，需要有正确的认识和良好的心态面对意见建议：意见与建议人是群居的，需要在互动中历练，在倾诉中释放压抑，理清思路，阐明观念，用理性指导生活，生活会容易些。锻炼个性，严于律已，作好自己，让别人说去吧！

意见建议：你好孩子挨骂后自言自语，这样是需要注意鼓励孩子，不要在打骂孩子了

病情分析： 既然你说了你思想压力大 你必须调整你的心态 否则什么治疗都会大打折扣意见建议：在临床上就有这样的规律 有的时候思想的作用是无限的 祝你身心健康

问题分析：您好，你脾气暴躁，爱哭易怒，可能是受到精神刺激导致的。这时候情绪不稳定指导建议：先好好地调理心态吧，可以找好朋友在一起聊聊天，倾诉内心的压抑，也许会好一点的

病情分析： 痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病.与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调都是有关系的意见建议：药物治疗建议口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，和维A酸类药物，外用维胺酯维E软膏

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物等。

心理分析：你好！失眠的原因有很多，生理原因导致的失眠，以及心因性失眠。排除生理性失眠，对于心理原因引发的失眠，如内心焦虑、抑郁、睡前容易胡思乱想导致思维无法停止，神经无法放松，植物神经紊乱等等，需要调整心理。心理指导：由于很多时候失眠是由心理因素造成的，所以心理治疗在失眠的治疗中尤其重要。心理学对于治疗失眠最主要手法是控制睡眠焦虑，应该注意以下几个方面： 1、增加运动和体力劳动。运动和体力劳动可以让人们在白天的时候精力得到适当的消耗，晚上睡觉的时候更有利于人体放松，从而进入睡眠状态。 2、减少上床时间。失眠患者每天在床上的时间最多应不超过8小时。尽量不要养成白天再补觉的习惯，要保证正常的作息时间。 3、改变患者对睡眠的错误认识。患者应该认识到：睡觉和吃饭一样，是很正常的一种身体需求，不要刻板地要求自己睡眠长度保证在几小时之内，这样会使睡眠成为人的一种心理负担。保持一个正常的心态，晚上困了就顺其自然的睡觉，消除对睡眠的紧张才是保证睡眠质量的关键。

病情分析： 夫妻之间有一个磨合的过程，由一个自由自在的人变成两个人生活，肯定会有摩擦。意见建议：夫妻之间要多沟通，如果不沟通更不能互相理解，彼此融入对方的生活中去，这样才能幸福的度过一生。

病情分析： 失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等引起。引起失眠的病因包括压力过大，心理影响，环境因素等。意见建议：你好！建议多按揉神门、涌泉等有帮助睡眠的穴位，平时睡觉前避免进食，睡前可以泡脚，平时保持乐观、知足常乐的良好心态。

病情分析：失眠常由心理、生理因素造成，最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。意见建议：饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。