适合神经根型颈椎病的锻炼有哪些？

病情分析： 人的一生有骨密度最高值的年龄段，一般是 25到35岁之间，这段时间的骨密度平均值与被测试患者的骨密度的比较，叫做t值，t值大于-1是正常，Z值是被测患者的骨密度与同龄人的比较值，比如测试患者是25岁，意见建议：则与25岁的年龄的人的骨密度值比较，通俗理解就是t值是与最高值的比较，z值是与同年龄的人的比较。

病情分析： 你好,这样的话，我建议您可以服用康恩贝肠炎宁治疗,而且它是中成药,副作用很小意见建议：饮食要做到进餐定时定量，少食多餐，忧思多虑的人会伤肝脾，所以我们调养肠胃时不能忽视培养乐观情绪的重要性

问题分析：您的这种情况不排除有类风湿性关节炎、脑血管病变包括脑部供血不足、脑梗塞等，跟动脉粥样硬化、肥胖、饮食等有关的意见建议：建议最好去医院做做相关的检查比如血沉、类风湿因子、血脂、头颅CT等进一步明确病情，及时进行治疗

问题分析：根据你的描述，老年人摔伤股骨部致骨折，股骨部骨折出血量比较多，加上年龄大，已经内固定，愈合比较慢的意见建议：对于这种情况，只要体质好，营养跟的上，以后完全可以行走的！

问题分析：你好,这种情况考虑与过敏有关,应该积极抗过敏治疗.建议口服氯雷他定,赛庚啶和维生素c.注意饮食.避免容易过敏的食物.如:鱼虾.蘑菇.草莓等.意见建议：建议吃扑尔敏，清淡饮食，禁高蛋白食物，如牛奶，牛肉，海鲜等。禁酒。避风寒，注意保暖。

问题分析：你好，不知道是多大年龄，如果是50左右的中年妇女，出现这种症状，有可能是更年期的症状。不过，诊断病情并没有这样简单，最好到医院去检查一下，还是比较好的。意见建议：中年妇女，如果出现了神经功能紊乱的症状，可能是内分泌失调的表现。可以调整内分泌，应用中药治疗吗，效果很好。可以找中医，诊脉治疗。

病情分析： 检查过吗？有无附件炎，子宫有无其他的病变，意见建议：建议去检查一下，有的是炎症刺激到了膀胱所致。

问题分析：头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣及咖啡因等食物， 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。意见建议：勿将洗发水直接倒在头上。必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B6，甲状腺素片，用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效

问题分析：根据你的描述结合你的年龄分析，你可能有腰椎的问题，也不排除坐骨神经或骨骼疾病。意见建议：建议你去骨科，拍腰椎和腿部的X光片，明确病因后治疗。

病情分析： 你好；类似的症状表现 主要是由于你长时间的习惯性不良姿势 局部肌纤维疲劳过度而引起血液循环不畅 诱发的颈肩肌筋膜炎症 那么要预防的话 首先应该避免受寒冷刺激 不要长时间保持一个姿势 适当收下颌仰头 偶尔可听见椎关节有响动 耸肩练习 扩胸运动等等意见建议：睡眠姿势也很重要 对于脊椎不好的人群 如果可能的话 建议仰卧睡姿 枕头不要过高也不要过低 以自己一拳高左右为宜 颈椎和胸椎交界的地方一定要填实不要悬空 试试吧 希望对你有帮助