问题分析:你好,根据你的描述,你可以和老师多交流,告诉老师原因,老师会理解你的。意见建议:建议你可以和老师说明原因,老师会理解你的,还可以释放心情,多散散心,旅旅游,多和朋友聊天,保持心情愉快,凡事都要抱着积极乐观的态度。
希望对你有帮助。